Новое меню: сезонные продукты, баланс нутриентов и максимум пользы для организма!
Готовое меню на 28 дней, рецепты, список замен
ВЕСЕННИЙ РАЦИОН
ДЛЯ ПОДДЕРЖАНИЯ ВЕСА
Что вы получите?
Вам остаётся только наслаждаться результатами!
Весенний баланс питания
в рационе сезонные продукты, богатые витаминами, антиоксидантами
и нутриентами, которых не хватает
после зимы.
Новые весенние рецепты!
полезные, вкусные
и сбалансированные блюда,
идеально подходящие
для тёплого сезона.
Легкость в теле и комфорт в ЖКТ
без вздутия,
тяжести
и метеоризма
Стабильный вес без скачков
плавное снижение,
если есть пара
лишних кг
Энергия на весь день
без сонливости
и резкой тяги
к сладкому
Экономия времени и сил
простые рецепты,
всё продумано
за вас
Разработан по авторской методике Олеси Ревеко, которая помогла тысячам клиентов снизить вес и удержать его без жёстких ограничений
Важно! Рацион не учитывает медицинские ограничения и не подстраивается под них
Почему этот рацион работает?
Простые и доступные
продукты
всё можно купить в обычном магазине
Окна для любимых блюд
можно наслаждаться любимыми продуктами без вреда для фигуры
Адаптирован под весенние
потребности организма
больше зелени, антиоксидантов, сезонных овощей и продуктов, которые помогают бороться с авитаминозом и усталостью
Гибкость и удобство
рацион легко адаптировать под семью, предусмотрены замены, меню можно повторять по кругу
Разгрузочные дни
для контроля веса
на выбор: еженедельные
или ежемесячные
Сбалансирован и на 90%
состоит из сочетаемых продуктов
ЖКТ работает лучше, восполняются дефициты
Как выглядит рацион?
Меню на 4 недели
Описание рецептов
Рекомендации по питанию
Выберите свой вариант
Стандартный
Меню на 28 дней БЕЗ УЧЕТА пищевых непереносимостей
Список замен продуктов
Рекомендации по адаптации рациона под семью
Индивидуальный
Меню на 28 дней С УЧЕТОМ пищевых непереносимостей
Список замен продуктов
Рекомендации по адаптации рациона под семью
Отзывы
Примеры блюд клиентов
Если у вас остались сомнения, здесь мы всё разъясним!
Ответы на вопросы