Тариф "Самостоятельный" подходит вам, если:

• У вас нет пищевых ограничений и вы уверены в своей дисциплине
• Вы готовы пройти 28-дневную программу без нарушений
• Вам не нужны: рацион разгрузочной недели, полноценный сборник рецептов, расшифровка анализов от врача

Тариф "С сопровождением": идеален для вас, если:

• У вас есть пищевые непереносимости
• Хотите постоянную поддержку, корректировки и помощь в процессе
• Ждете консультации с врачами и детальный анализ ваших показателей.
• Хотите, чтобы учли ваши предпочтения в меню и степень комфорта программы (посытнее, интенсивнее)
• Хотите бонусы в виде разгрузочного рациона на 7 дней, полноценного сборника рецептов (100 рецептов вместо 50)

Нет, сдача анализов не обязательна, но я рекомендую это сделать для лучшей оценки состояния здоровья.

2.1 Учитываются ли анализы при составлении протокола?
НЕТ, Анализы сдаются исключительно для контроля показателей, которые в этом нуждаются. Под заболевания рацион не составляется и нутрицевтическая коррекция происходит спустя месяц как минимум после смены питания. Также обращаю внимание, что я не врач, и моя задача обратить ваше внимание на отклонения от нормы, а вы уже на основании полученного заключения сможете обратиться к профильному специалисту для дальнейшей диагностики. Через месяц рекомендовано проконтролировать показатели с отклонениями. Рацион построен на концепции последовательности употребления продуктов и правилах их сочетания, а также включает все необходимые питательные вещества, что позволяет в дальнейшем корректировать нарушения.

Список анализов для сдачи предоставляю по запросу в директе инстаграм, а также после заполнения анкеты, на платформе, в личном кабинете, вам будет открыт доступ к уроку, где вы сможете ознакомиться с “памяткой по анализам”, где будет предоставлен чек-ап. Анализы, что у вас на руках, могут учитываться в том случае, если они были сделаны не позднее 3 месяцев.

Поскольку я- нутрициолог, а не диетолог, то не составляю программы под заболевания, не учитываю их специфику и ограничения.

Также обращаю внимание, что патологии почек, печени, ЖКТ и другие хронические заболевания (включая их скрытую форму) относятся к противопоказаниям к прохождению программы, поскольку не ясно, как организм отреагирует на смену питания.

🔻В 99,9% случаев патологии не дают о себе знать, даже наоборот, клиенты отмечают улучшения и даже ремиссию. Подтверждения тому — отзывы.

🔻Но в 0,1% случаях симптомы патологий могут дать о себе знать. И тогда мы вынуждены прерывать прохождение программы, несмотря на цели и желание похудеть.

Поэтому с клиентами, у которых есть хронические заболевания, я сотрудничаю только в том случае, если они все риски берут на себя и отказываются от призыва к ответственности исполнителя (меня) при возникновении нежелательной реакции на смену питания.

*Согласно Кодексу профессиональной этики нутрициолога Общественного объединения «Нутрициологи России» составленному в соответствии с ФЗ РФ №152-ФЗ от 27 июля 2006 года ст.7 п.10, я обязана проинформировать Клиента, что мои рекомендации по питанию не являются медицинской консультацией и по возможности должны быть согласованы с врачом. Оплачивая услугу клиент должен понимать, что составленный план питания (меню) лежит в его зоне ответственности, и в случае нежелательной реакции организма на ряд продуктов или смену рациона не должен иметь претензий по данному факту.

В программе предусмотрено 3 основных приема пищи. Если вы почувствуете голод, вы всегда сможете добавить легкий перекус. Приготовление блюд занимает не более 20 минут в день.

Допустимо употребление сухого красного вина, но не более одного бокала и только в дни, когда нет смузи в меню.

Да, разрешены зефир, мармелад, натуральные трюфели и горький шоколад, чтобы вы не ощущали лишений.

В рационе используются простые и доступные продукты. Мы также предоставим список замен, чтобы вы всегда могли найти подходящую альтернативу..

Результат гарантирован, если вы следуете протоколу. При необходимости я внесу корректировки в ваш рацион, чтобы достичь цели.

Протокол насыщает кожу полезными веществами, витаминами и антиоксидантами, помогая ей адаптироваться к снижению веса и улучшая ее тонус. Для дополнительных эффектов можете использовать массажи и процедуры

Вес не вернется, если вы будете следовать рекомендациям по питанию, которые даю клиентам после завершения протокола. Подтверждение тому смотрите здесь https://disk.yandex.ru/d/er9y39tZSEUXEg

Программа предназначена для людей от 18 до 65 лет.

Возможно, если ребенку больше 6 месяцев и введен прикорм.

Просто нажмите на кнопку "БЕРУ" на сайте и выберите удобный способ оплаты.